Cvičební sestavy - ozdravné i s bojovými prvky
Sestavy:
Zázračná rozcvička na páteř a klouby
Dynamická dechová sestava
Taj czy cjuaň Škola dřímajícího tygra - Koule v řece
- 24 forem styl Tan
Ranní, 5 minutový rituál
Sestavy:
Zázračná rozcvička na páteř a klouby
Dynamická dechová sestava
Taj czy cjuaň Škola dřímajícího tygra - Koule v řece
- 24 forem styl Tan
Ranní, 5 minutový rituál